Gehörst du zu den Menschen, die Morgens froh sind, wenn sie überhaupt aus den Bett kommen und schnell frühstücken und in den Tag hetzen? Oder hast du dir bewusst eine Morgenroutine angeeignet, die daf...

Beinahe Jeder hat Einen - die Rede ist von einem Talisman. Der Eine hat ein  Kuscheltier dabei, einen Glücksschlüsselanhänger, ein besonderes Armband oder eine Kette. Was auch immer es sein mag, eines...

In der heutigen digitalen Welt verbringen wir im Durchschnitt über dreieinviertel Stunden täglich auf unseren Smartphones. Eine aktuelle Studie zeigt jedoch, dass eine Reduktion dieser Zeit um nur ein...