Mit Lebensfreude Grenzen überfliegen!

Interview mit Weltmeister Joachim Oberhauser

24. März 2020 by 0 Comment Fliegen/Sport 26 Views
Yvonne Dathe

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Erfahre wie Joachim Oberhauser Weltmeister wurde und welche mentalen Strategien ihm beim Flug helfen. Viel Spaß beim Ansehen:




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Negative Emotionen beim Fliegen

01. März 2020 by 0 Comment Fliegen/Sport 20 Views
Yvonne Dathe

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Negative Emotionen können einen Flug ruinieren. Wie es dir gelingt negative Emotionen in der Luft zu kontrollieren, erfährst du in diesem Video:

 


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Aufwind für Gelassenheit im Stress

Yvonne Dathe

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Stress kann energetisieren, uns vorantreiben und vielleicht sogar motivieren. Doch zu viel Stress hat negative Folgen. Im Ersten Teil von "Aufwind für Gelassenheit im Stress" geht es um die Stressfolgen. Schau doch einfach gleich mal rein:

 

Hier erfährst du welche 3 Anteile zum Stresserleben beitragen und was du dagegen tun kannst:

 

 

 

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