Du wünschst dir ein erfülltes Leben in Balance?

Bekomme in regelmäßigen Abständen Mentale Trainingstipps für mehr Selbstvertrauen und Motivation!

22 wissenschaftlich erprobte Techniken

Ziele setzen und erreichen

Selbstbewusstsein stärken

Motivation besser zu werden

Entspannt und mit mehr Freude fliegen / Sport treiben

Bücher und eBooks für deine mentale Stärke, Gelassenheit und deinen Erfolg!

Wenn du ein aktives Leben führen möchtest, sollte deine psychische Gesundheit oberste Priorität haben. Mit den WinMental-Onlinekursen kannst du deine psychische Flexibilität und Gesundheit steigern. Damit du das Leben führen kannst, wovon du immer geträumt hast. Es geht um dein Leben!

Du möchtest mit Lebensfreude deine Grenzen überfliegen? 

Du möchtest gelassen mit deinen Ängste, Stress und Sorgen umgehen?

Dann sollten wir uns unterhalten. Gemeinsam finden wir heraus, ob und wie eine Veränderung in deinem Leben möglich ist.

Neben den gesetzlichen Vorgaben (§5 ArbSchG) ist dir als Unternehmer:in wichtig, dass deine Mitarbeiter:innen möglichst geringen psychischen Belastungen am Arbeitsplatz ausgesetzt sind. Eine psychische Gefährdungsbeurteilung bringt Klarheit und kann krankheitsbedingte Ausfälle reduzieren.

Werte sind die Steuerleinen des Lebens. Meine größten Werte sind:

• Freiheit: Ich reise und fliege gerne mit dem Gleitschirm. Dabei genieße ich meine Möglichkeiten.
• Hoffnung: Ich glaube an eine positive Zukunft und verfolge wichtige Ziele.
• Bindung: Ich bin dankbar für meine Freunde und meinen Partner.
• Vergebung: Jeder hat eine zweite Chance verdient.
• Liebe zum Lernen: Ich möchte ständig Neues lernen.