Mit Lebensfreude Grenzen überfliegen...

21-Tage POSIMISMUS-Challenge

Entdecke die Kraft der guten Gefühle!

21-Tage, täglich neue Impulse per eMail

15 - 30 Minuten täglicher Einsatz

Austausch in einer Online-Gruppe

Erfolgskontrolle

Kursstart am 22.11.2021

POSIMISMUS = POSItiv + OptiMISMUS

POSIMISMUS setzt sich aus den beiden Wörtern Positiv und Optimismus zusammen. Während der 21-Tage-Challenge kannst Du dein persönliches Glücksniveau steigern!

Dabei geht es nicht darum negative Gefühle vollständig zu eliminieren, denn diese gehören genauso zum Leben. Doch es kommt auf ein ausgewogenes Maß an.

Das bewirkt die Challenge:

Von Aufwindberaterin Yvonne Dathe bekommst Du konkrete Impulse und Inputs - konkrete Aufgaben - konkrete Schritte zur Umsetzung. Die POSIMISMUS-Challenge basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Emotionsforschung.

Mit der Kraft der guten Gefühle wird es Dir gelingen

  • dein Potenzial zu entfalten
  • deinen Horizont zu erweitern
  • kreativer zu sein
  • widerstandsfähiger gegenüber Stress und negativen Ereignissen zu sein
  • Ressourcen für dein Leben aufzubauen
  • ein erfülltes Leben zu führen

Erfolgskontrolle: Mit einem Fragebogen kannst du die Veränderung deiner Grundhaltung beobachten?

Für wen ist die Challenge?

Grundsätzlich ist die Challenge für jeden offen, der mehr Lebensfreude, Erfolg und Glück in sein Leben integrieren möchte.

Deine Begleiterin während der 21 Tage

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Yvonne Dathe • Psychologin (M.Sc.)

Seit 2010 ist Yvonne als Mentaltrainerin und Coach tätig. Sie ist zertifizierte Stress- und Achtsamkeitstrainerin.

Das sagen vergangene Teilnehmer:innen über die Challenge:

Zusammenfassung der Challenge:

  • 21 Tage, täglich eine eMail
  • Übungen und Inspirationen
  • 15-30 Minuten täglicher Einsatz
  • Austausch mit anderen Teilnehmern
  • Erfolgkontrolle
  • Kursstart am 22.11.2021
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Wie kann ich teilnehmen?

Klicke auf den Teilnahmebutton. Ab dem 22. November wirst du von mir täglich per eMail die Inhalte in dein Postfach geliefert bekommen. Deine Investition:

€ 24,99

Wie kann ich mich mit anderen austauschen?

Für den Austausch mit anderen Challenge-Teilnehmern gibt es die facebookgruppe "Steigere deinen Glücksniveau". Auch ohne Facebook, kannst du an der Challenge teilnehmen.

Worauf wartest Du noch? Tu es jetzt! Du hast nichts zu verlieren, aber ganz viel zu gewinnen. :-)

Termine:

02
Nov
Datum: 02. November 2021
Achtsamkeit (mindfullness) bedeutet im Augenblick bewusst zu leben.

22
Nov
Datum: 22. November 2021
Steigere dein persönliches Glücksniveau, deine Gesundheit, Kreativität und Potentiale.

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