Mit Lebensfreude Grenzen überfliegen!

Inspiration

Inspiration (11)

Wenn alles gegen dich zu sein scheint...

15. Februar 2018 by 0 Comment
Yvonne Dathe

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... erinnere dich daran, dass ein Gleitschirm gegen den Wind startet.

Wer seinen eigenen Weg geht, stößt häufig auf Gegenwehr. Grund dafür ist, dass der Weg ungewöhnlich, neu, den geläufigen Konventionen widerspricht. Wenn du dir sicher bist, deinen Weg gefunden zu haben, halte durch. Wenn die anderen sehen, dass du es ernst meinst, wird der Gegenwind schwächer und wandelt sich vielleicht sogar in Rückwind oder Aufwind um.

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Yvonne

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Du bist einzigartig

05. Dezember 2017 by 0 Comment
Yvonne Dathe

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Du bist einzigartig und wunderbar, so wie Du bist!

Es gibt Menschen, die vergessen, wie einzigartig und wunderbar sie in sind. Jeder von uns ist auf seine Weise ein vollkommener Mensch.

Die Kommentare anderer Menschen oder das Verhalten anderer Menschen uns gegenüber kann dazu führen, dass in uns der Gedanke auftaucht - wir seien nicht einzigartig, vollkommen und wunderbar. Doch das ist eine Illusion, eine Täuschung unseres Gehirns.

Sei heute einmal dankbar für all deine Ecken und Kanten, sie sind es, die deine einzigartige Person ausmachen!

 

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Yvonne

 

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Gestalte deine Zukunft

24. Februar 2017 by 0 Comment Inspiration 566 Views
Yvonne Dathe

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Kennst du Menschen, die auch im fortgeschrittenem Alter ihrem Leben eine neue, positivere Richtung geben? Nimm dir diese Menschen zum Vorbild und gestalte deine Zukunft neu, so wie du es dir wünschst. - Jeder Tag kann ein Neuanfang sein!

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Gedanken bestimmen deine Zukunft

17. Februar 2017 by 0 Comment Inspiration 415 Views
Yvonne Dathe

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"Jeder deiner Gedanken, bestimmt deine Zukunft" - Louis L. Hay.

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Umgib dich mit positiven Menschen

17. Januar 2017 by 0 Comment Inspiration 826 Views
Yvonne Dathe

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Sich mit Menschen zu umgeben, die dich inspirieren und bestenfalls unterstützen, kann dein Leben bereichern und dich glücklicher machen. Schnell bist du genauso motiviert und inspiriert wie sie selbst. Nicht um sonst heißt es "sag mir wer deine Freunde sind und ich sag dir wer du bist". Gute Freunde unterstützen dich in schlechten Zeiten und machen, dass es dir schnell wieder gut geht. Wer ein gesundes Soziales Netz hat, ist glücklicher, zufriedener und weniger anfällig für psychische Erkrankungen. Daher solltest du dein Soziales Netz pflegen. Gibt es einen Freund, den du schon länger nicht mehr gesprochen hast, weil dir die Zeit fehlte? - Falls ja, wie wäre es, wenn du ihn oder sie einfach mal anrufst?

 

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Probleme sind stachelige Möglichkeiten

11. Januar 2017 by 0 Comment Inspiration 672 Views
Yvonne Dathe

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"Probleme sind Möglichkeiten, die von Stacheln umgeben sind" (Hugh Miller)

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Träume sind wie Vögel

05. Januar 2017 by 0 Comment Inspiration 876 Views
Yvonne Dathe

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"Träume sind wie Vögel. Sie müssen fei sein, damit sie fliegen können." (unbekannt)

Lässt du dich in deinen Träumen einschränken? Erlaubst du dir es frei zu träumen? Wenn ja, dann hast du sicher viele Träume und wirst auch einige davon umsetzen. Träume können uns zeigen, wer wir sind oder gerne wären und was wir uns wünschen - damit kann dein Leben eine neue Qualität einnehmen.

Erlaube dir zu träumen, um deine Lebenszeit noch bewusster zu nutzen.

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Gedanken verändern

19. Dezember 2016 by 0 Comment Inspiration 1374 Views
Yvonne Dathe

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"Love it, change it or leave it". Dieses Zitat bezieht sich auf den "Change it" teil. Du hast zwei Möglichkeiten eine Situation zu verändern. Entweder die Situation selbst oder deine Sichtweise auf die Situation. Wenn du z.B. im Stau steckst, kannst du dich über den Stau ärgern, da du daran nichts ändern kannst, wäre es auch möglich eine neue Sichtweise auf den Stau zu bekommen, indem du die gewonnene Zeit nutzt, um z.B. über ein Hörbuch deine Kenntnisse in einem bestimmten Bereich weiter zu entwickeln.

Eine Frage, die mich schon oft vor unnötigem Ärger bewahrt hat, ist diese: "Welche Bedeutung hat diese Situation für mein Leben heute in einem Jahr?" - Wenn ich mir dann vorstelle in einem Jahr auf die jetzige Situation zurück zu blicken und erkenne, dass diese überhaupt keine Bedeutung für mein Leben hat, ich mich vielleicht gar nicht mehr an diese Situation erinnern werde, dann brauche ich mich auch nicht darüber aufregen. 

Wie gehst du mit schwierigen Situationen um? - Ich freu mich auf deinen Kommentar. 

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Kleinigkeiten zum Glück

12. Dezember 2016 by 0 Comment Inspiration 857 Views
Yvonne Dathe

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Jeden Tag erleben wir große und kleine Dinge, die den Tag zu etwas einzigartigem machen. Sei es ein genialer Sonnenaufgang, eine tolle Begegnung, das Lächeln eines Kindes, ein Stück Kuchen, eine Tasse Tee mit den Kollegen uvm. Achte auf diese kleinen manchmal fast unscheinbaren Glücksmomente in deinem Leben.

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Glücklich-sein ist der Weg

05. Dezember 2016 by 0 Comment Inspiration 1106 Views
Yvonne Dathe

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Nach der Glücksformel besteht Glück aus der Summe von Grundstimmung, Lebensumstände und freiwillige Aktivitäten. Auf die Lebensumstände hast du keinen oder nur geringen Einfluss, doch kannst du deine Grundstimmung erhöhen und dir Aktivitäten suchen, die dir Freude bereiten. Überlege dir was könntest du heute tun, was dich glücklich macht?

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