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Es gibt Menschen, die hadern lange mit einer Krise und tun sich schwer zu akzeptieren wie es ist.

❇️ Akzeptanz ist eine Grundvoraussetzung dafür, dass es wieder aufwärts gehen kann.

Publiziert in Inspiration
Mittwoch, 08 April 2020 09:48

Resilienz - Krisen gestärkt überwinden

Vielleicht fragst du dich, was Resilienz ist.

Falls du lieber das Video ansiehst, als liest:

Publiziert in Körper & Geist

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Achtsamkeit (mindfullness) bedeutet im Augenblick bewusst zu leben.

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