Lass dich nicht von deinem Kopf-Kino stoppen

Inhalte des Workshops:

• Einführung in das Kopfkino: Was ist das Kopfkino und wie beeinflusst es unser tägliches Leben?
• Umgang mit hinderlichen Gedanken.
• Praktische Strategien: Techniken zur Identifikation und Umwandlung nicht-hilfreichen Gedanken in konstruktive Denkmuster.
• Interaktive Übungen: Gemeinsame Übungen und Reflexionen, um das eigene Kopfkino besser zu verstehen und aktiv zu gestalten.
• Erfahrungsaustausch: Raum für persönliche Erfahrungen und Tipps in einer unterstützenden Gruppe.

Zielgruppe:

Dieser Workshop richtet sich an alle, die lernen möchten, wie sie sich von ihrem Kopfkino nicht aufhalten lassen und aktiv an ihrer Zielerreichung arbeiten möchten.

"Die Vorstellungskraft ist der Schlüssel zur Freiheit – lass dein Kopfkino nicht zum Käfig werden."
(Autor unbekannt)

Kontakt:

Wenn du Fragen hast, schreibe mir gerne eine Mail an yvonne[at]winmental.de

Preis: 20,00 € als Einzelworkshop

WinMental-Clubmitgliedschaft

(Inkl. 12 Workshops, Mitgliederbereich, Aufzeichnungen und Austausch in der Gruppe)
Preis: 180,00 € / Jahr