Gute Selbstfürsorge - Entspannung und Ausgleich

Nimm dir eine Auszeit vom stressigen Alltag und konzentriere dich auf dein Wohlbefinden. In einer entspannten Atmosphäre werden wir verschieden Möglichkeiten besprechen, wie du deine Selbstfürsorge stärken und zu deiner inneren Balance finden kannst.

Themen, die behandelt werden:

• Bedeutung der Selbstfürsorge für den Alltag und beim Fliegen
• Praktische Übung zur Entspannung
• Anregungen zur Förderung der Selbstfürsorge im Alltag
• Austausch und Diskussion über individuelle Bedürfnisse und Herausforderungen

Zielgruppe:

Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die lernen möchten, wie sie sich selbst besser umsorgen können, um mehr Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Alltag zu erleben. 

Anmeldung und Kontakt:

Melde dich noch heute mit Link auf der rechten Seite an und erweitere deine Selbstfürsorge-Fähigkeit!

Preis: 20,00 € als Einzelworkshop

WinMental-Clubmitgliedschaft

(Inkl. 12 Workshops, Mitgliederbereich, Aufzeichnungen und Austausch in der Gruppe)
Preis: 180,00 € / Jahr