Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

Von der Unsicherheit zur Stärke: Selbstvertrauen aufbauen

gs-tal
Kategorie
Webinar
Dates
2025-08-11 18:30 - 20:00
Veranstaltungsort
Online
E-Mail
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Dieser Workshop richtet sich an dich, wenn du dein Selbstvertrauen stärken und Unsicherheiten überwinden möchtest.

Inhalte des Workshops:

  1. Einführung in das Thema Selbstvertrauen
    • Bedeutung von Selbstvertrauen 
    • Einfluss von Selbstbild und Glaubenssätzen
  2. Identifikation persönlicher Unsicherheiten
    • Reflexion über eigene Ängste und Zweifel
  3. Strategien zur Stärkung des Selbstvertrauens
  4. Integration des Gelernten
    • Erstellung eines persönlichen Aktionsplans
    • Tipps zur kontinuierlichen Selbstreflexion und -verbesserung
  5. Austausch über Fortschritte und nächste Schritte

Nutzen:

  • Du wagst dich an Dinge, vor denen du bisher Angst hattest.
  • Es fällt dir leichter Entscheidungen zu treffen.
  • Du bekommst eine positivere Ausstrahlung. 
  • Kannst besser mit stressvollen Situationen umgehen.

 

=> Solltest du nicht an dem Workshop Live teilnehmen können, wirst du eine Aufzeichnung erhalten, wenn du dich angemeldet hast!

Kontakt:

Wenn du Fragen hast, schreibe mir gerne eine Mail an yvonne[at]winmental.de

Preis:

Einzelworkshop: 20,00 €

oder:

WinMental-Clubmitgliedschaft

(Inkl. 12 Workshops, Mitgliederbereich, Aufzeichnungen und Austausch in der Gruppe)
Preis: 180,00 € / Jahr 

=> weitere Inofs hier...

WinMental-Club

 

 

 
 

Alle Daten

  • 2025-08-11 18:30 - 20:00

Termine:

11
Mai
Datum: 11. Mai 2026
Ängste sind unangenehm und können dich behindern, finde einen Weg mit deinen Ängsten umzugehen.

08
Juni
Datum: 08. Juni 2026
Fehler abhaken und daraus lernen

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Datum: 13. Juli 2026
Nutze die Kraft der Worte.

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