Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

Tag 9 - Posimismus-Challenge

Deine Selbstbewusstsein stärken

 

Was sind deine drei größten Stärken?

Die Universität Zürich bietet einen kostenlosen Persönlichkeitsstärken Test an. Wenn du Lust hast, kannst du ihn hier machen: 

https://www.persoenlichkeitsstaerken.ch/

 

Wenn du möchtest, schreibe diese in der facebook-Gruppe.

Liebe Grüße und wir sehen uns am morgen wieder...

Yvonne

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  • Psychologin (M. Sc.)
  • Dipl. Betriebswirtin (FH)
  • Mentaltrainerin
  • Kommunikationstrainerin
  • Beziehungsmanagerin
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie

Termine:

21
Feb.
Datum: 21. Februar 2026
Fliegen mit Selbstvertrauen und den Risiken im Blick.

09
März
Datum: 09. März 2026
Achtsamkeit steigert Konzentration, die Stressbewältigungsfähigkeit und erweitert deinen Spielraum.

13
Apr.
Datum: 13. April 2026
Routinen und Rituale geben Sicherheit.

22 Mentale Tipps

Für Piloten und Sportler

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