Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

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Kennst du schon das Buch
"Aufwind im Kopf":

Aufwind im Kopf 3. Auflage

 

 

 

 


 

 

Termine:

21
Feb.
Datum: 21. Februar 2026
Fliegen mit Selbstvertrauen und den Risiken im Blick.

09
März
Datum: 09. März 2026
Achtsamkeit steigert Konzentration, die Stressbewältigungsfähigkeit und erweitert deinen Spielraum.

13
Apr.
Datum: 13. April 2026
Routinen und Rituale geben Sicherheit.

22 Mentale Tipps

Für Piloten und Sportler

Mentale Tipps

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