Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

07 Motivation: Vorsätze umsetzen
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07 Motivation: Vorsätze umsetzen

WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht. In der siebten Folge geht es um die Motivation, was uns motiviert und warum wir manchmal Vorsätze schnell über Bord werfen.

Wenn Du mehr über Motivation erfahren möchtest, dann hör gleich mal rein:

 

Termine:

13
Okt.
Datum: 13. Oktober 2025
Achtsamkeit steigert Konzentration, die Stressbewältigungsfähigkeit und erweitert deinen Spielraum.

10
Nov.
Datum: 10. November 2025
Sich in guten Zeiten auf Flüge vorbereiten mit Visualisierung.

08
Dez.
Datum: 08. Dezember 2025
Entscheidungsfindung im Einklang von Bauch und Verstand.

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