Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

Ängste überwinden
Featured

Ängste überwinden

In der fünften Folge geht es darum, wie Du Deinen Ängsten auf die Spur kommst und diese überwinden kannst. Blockaden, Ängste und Hemmungen verhindern, dass Du Dein Leben so lebst, wie Du es gern hättest.

Wenn Du dich von Deinen Ängsten befreien möchtest, dann hör gleich mal rein:

Termine:

13
Okt.
Datum: 13. Oktober 2025
Achtsamkeit steigert Konzentration, die Stressbewältigungsfähigkeit und erweitert deinen Spielraum.

10
Nov.
Datum: 10. November 2025
Sich in guten Zeiten auf Flüge vorbereiten mit Visualisierung.

08
Dez.
Datum: 08. Dezember 2025
Entscheidungsfindung im Einklang von Bauch und Verstand.

22 Mentale Tipps

Für Piloten und Sportler

Mentale Tipps

>> Melde dich hier an <<