Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

06 Routine hilft, oder?
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06 Routine hilft, oder?

In der sechsten Folge geht es um Routine. Routine hilft uns den Alltag gut zu überstehen. Doch hat die Routine auch einige Gefahren.

Wenn Du mehr über Routinehandlungen erfahren möchtest, dann hör gleich mal rein:

Termine:

11
Mai
Datum: 11. Mai 2026
Ängste sind unangenehm und können dich behindern, finde einen Weg mit deinen Ängsten umzugehen.

08
Juni
Datum: 08. Juni 2026
Fehler abhaken und daraus lernen

13
Juli
Datum: 13. Juli 2026
Nutze die Kraft der Worte.

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