Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

Tag 5 - Posimismus-Challenge

Bedürfnisse erkennen

 

>> Audio-Datei zur Übung

 

>> Arbeitsblatt - Bedürfnischeck

 

Welche Bedürfnisse hast du? Und wie kannst du diese befriedigen? Wenn du möchtest, teile deine Strategien mit uns in der facebook-Gruppe.

Viel Aufwind in all deinen Lebensbereichen, wünscht

Yvonne

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  • M. Sc. Psychologie
  • Dipl. Betriebswirtin (FH)
  • Mentaltrainerin
  • Kommunikationstrainerin
  • Beziehungsmanagerin
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie

Termine:

30
Juni
Datum: 30. Juni 2025
Sportpsychologen vertiefen ihre Beratungskompetenz mit Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT).

14
Juli
Datum: 14. Juli 2025
Mit einem klaren Kopf gelassen und ruhig in herausfordernden Situationen bleiben.

11
Aug.
Datum: 11. August 2025
Überwinden von Unsicherheiten, das eigene Selbstvertrauen stärken.

22 Mentale Tipps

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