Sport- und Gesundheitspsychologie • Yvonne Dathe

7 Säulen der Wiederstandsfähigkeit

Hier kannst du nun deinen "Spickzettel für Widerstandsfähigkeit" downloaden:

 Spickzettel resilienz

 

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Termine:

26
Sep.
Datum: 26. September 2025
Verletzt. Ausgebremst. Zweifelnd?

13
Okt.
Datum: 13. Oktober 2025
Achtsamkeit steigert Konzentration, die Stressbewältigungsfähigkeit und erweitert deinen Spielraum.

10
Nov.
Datum: 10. November 2025
Sich in guten Zeiten auf Flüge vorbereiten mit Visualisierung.

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