Mit Lebensfreude Grenzen überfliegen...

Freitag, 16 Dezember 2016 10:06

5 Wege, Lebensfreude zu teilen

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5 Wege, Lebensfreude zu teilen Yvonne Dathe

Lebensfreude ist ansteckend. Hier findest du fünf Möglichkeiten deine eigene Lebensfreude zu steigern und an andere weiterzugeben. 

 

1) Lächle und sei präsent: Mach es dir zur Gewohnheit freundlich zu sein und mit anderen wirklich in Kontakt zu treten. Sei präsent und hör deinem Gegenüber zu. So kannst du deine positiven Energiereserven aufladen und andere fühlen sich gut. 

2) Mach Lebensfreude zur Priorität: Lebensfreude ist ansteckend - daher sorge dafür, dass es dir selbst gut geht. Sobald du selbst Lebensfreude und Glück empfindest, werden andere davon angesteckt. 

3) Liebe und sei dankbar: Konzentriere dich darauf dich selbst und deine Mitmenschen zu lieben - sei dankbar für all die wundervollen Kleinigkeiten in deinem Leben. 

4) Verwende positive Worte: Was wir sagen hat einen unmittelbaren Einfluss darauf, wie wir uns fühlen. Achte daher auf deine Worte. 

5) Tue Dinge, die dich inspirieren: Finde heraus was dir so richtig Freude bereitet und dich voranbringt (bei mir ist es das Gleitschirmfliegen). Es gibt viele Möglichkeiten!

Denke an Menschen die dich inspirieren. Wie kannst du genau so eine Energie in dein Leben holen? - Welche Aktivitäten lassen dein Herz höher schlagen? 

Lass es mich wissen - ich freue mich auf deinen Kommentar.

 


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Gelesen 3724 mal Letzte Änderung am Mittwoch, 11 Januar 2017 10:57
Yvonne Dathe

Psychologin (M.Sc.) • Dipl. Betriebswirtin • Gleitschirm-Fluglehrerin

Seit 1994 fliegt Yvonne leidenschaftlich mit dem Gleitschirm. Sie schreibt über das Fliegen, das ACTive Leben und bietet psychologische Beratung an: Mentales Training • Stressige Situationen und Krisen meistern. Ihr Motto ist "Mit Lebensfreude Grenzen überfliegen!"

Termine:

Keine anstehende Veranstaltung

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